酢味噌とマヨネーズ

写真とメモと本と日常

最近のことと食べたもの

先月までとても忙しい日が続き、連休の終わり辺りから疲れがどっと出てきました。

何日かまる一日動けず寝間着のまんま過ごすことが続いたので、病院で補中益気湯という漢方薬を処方してもらいました。

 

飲み始めて3日目くらいから、じわじわと元気が出てきて体調は快調。

しかし胃腸の調子もよくなったせいか、食欲も旺盛に…体重が増えてしまった!

 

食事もしっかり取らないといけないので、家では野菜や豆類でカサ増ししたごはんを作って食べようと思います。

 

今週は急な用事が多くて、よく出かけました。

ある日、博多駅のビルでお昼にパスタを食べたのですが、隣にいたキレイな女性が山盛りのサラダを食べてて、お昼に炭水化物じゃなくてサラダを選ぶという概念が自分の中に欠落してたことに気づいたのでした。

 

以下、インスタに投稿した私の胃袋に収まったものなど。

 

https://www.instagram.com/p/BUN6sEUlWxj/

最近カレーもよく食べます。

 

 

https://www.instagram.com/p/BULiqsblJr8/

「サラダという選択」に気づいた時。

コレ↓を食べてた。

Instagram

 

https://www.instagram.com/p/BTmCLZTlFRE/

誕生日前夜祭は甲殻類を手づかみで。

 

https://www.instagram.com/p/BRavIvcFWfP/

『たねの隣り』

https://www.instagram.com/p/BRauranlj2I/

春待ちの景色。

 

https://www.instagram.com/p/BSaxpMLFSb7/

丸幸ラーメンでスタミナ補給。

 

https://www.instagram.com/p/BSabgCtlPOC/

コメダのアイスコーヒーは反則。

 

https://www.instagram.com/p/BRYOOQqjOPt/

https://www.instagram.com/p/BRQIqhMgmp4/

自分で弁当を作るとこんな感じ。

 

https://www.instagram.com/p/BMf3wZsAUlG/

無印のソフトクリームもうまい。

 

https://www.instagram.com/p/BMf2LNNAqWU/

大好きなtikiカレー。

https://www.instagram.com/p/BHWSQQLgyA-/

沖食堂。

 

https://www.instagram.com/p/BO7E6bAg9Mw/

福ビルのHonney coffeeのホットサンド。

端っこがカッチカチでとても美味しい。

 

https://www.instagram.com/p/BJHUSXaA_2N/

ラタトゥイユからのカレー。

木のトレーが欲しい。

 

https://www.instagram.com/p/BBIHkuHEId4/

『はじめ』にて。

落ち着くお店だった。